CIRCLE
PRANAYAMA SADHANA – BEWUSSTES ATMEN
SONNTAG 19:00 – 21:00
1130 WIEN
Wir verbinden uns in dieser Workshopserie mit der wundervollen Welt des Pranayama – bewusstes atmen.
In jeder Pranayama – Sadhana Einheit praktizieren wir unterschiedliche Pranayamas. Wir lernen und erfahren die jeweiligen wunderbaren Wirkungsweisen sowie Tipps für die korrekte Ausführung / Anwendung. Philosophische Hintergründe aus dem
Raja Yoga – Yogasutren von Patanjali runden das wunderbare Sadhana ab.
Je ruhiger, tiefer und gleichmäßiger wir atmen, desto:
- ruhiger und klarer werden unsere Gedankenwelle
- entspannter fühlen wir uns auf allen Ebenen
- freier fließt unser Prana (Lebensenergie)
- aufgeladener ist unser gesamtes Energiesystem
(Pranamaya Kosha) - klarer ist unsere Verbindung zu unserem höheren Selbst / Atman
- eindeutiger ist die innere Stimme / Intuition wahrnehmbar
Die Einheiten dieser Workshopserie sind nicht aufeinander aufgebaut und können deshalb separat besucht werden. Die wunderbare Wirkung des bewussten atmens entfaltet sich bei regelmäßiger Praxis am besten.
Bei Schönwetter üben wir unter freiem Himmel / auf der Terrasse
am jeweiligen Seminarort.
Ich freue mich sehr wenn du auch dabei bist! 🙂
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INHALTE
- Praxis – Pranayama Sadhana:
Wir erfahren die wundervollen Wirkungsweisen unterschiedlicher Pranayamas durch ausreichend Praxis - Die jeweiligen Hintergründe und Wirkungsweisen
der jeweiligen Pranayamas erfahren - Exakte Ausführung
- Philosophische Hinweise aus den Yogasutren von Patanjali
- Tipps für eine regelmäßige wirkungsvolle Praxis für zu Hause
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ORT & TERMINE
- HIETZINGER AKADEMIE / Weidlichgasse 23 / 1130 Wien
- Sonntag, 19:00 – 21:00
- 27. Mai 2018
- 01. Juli 2018
- 30. September 2018
- 25. November 2018
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WORKSHOP BEITRAG
- 20 Euro pro Einheit oder
- Eine Einheit vom 10er Block (174 Euro)
- 10er Block ist nicht übertragbar
- 10er Block gilt für sämtliche
- Yogaeinheiten (MO 18:00 / DO 08:45) sowie
- Sadhana Circle 2018 – Einheiten
(Energetic Healing / Pranayama /
Mantra singen & meditieren)
- Bitte melde dich an – danke
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INFORMATIONEN & ANMELDUNG
Andrea Sri Devi Rastl, Mag. / sridevi@lotus-bluete.at / 0664 43 88 700
