KURS
GANZHEITLICHES HATHA YOGA
Donnerstag 19:00
Mandalahof / 1010 Wien & online via zoom
auch Schnuppereinheit für die ANANDA Yogalehrerausbildung
Bitte melde dich an – danke 🙂
Stira Sukham asanam „Spüre dich in der Yogapraxis und im täglichen Leben stark und gleichzeitig flexibel, angenehm entspannt“ ist der rote Faden dieser wundervollen Yogaeinheiten.
Inhalte
In jeder Yogaeinheit erfahren wir achtsam die Elemente des ganzheitlichen Yoga:
- Asanas bewusst aufrichten für eine reinigende und
gesunde Wirkung - Pranayama genießen für frisches Prana (Lebensenergie) und
ruhige Gedanken - Shavasana – yogische Entspannung für das angenehme entfalten der Wirkungen der Yogapraxis auf allen Ebenen
- In geführten Meditationen tief eintauchen in unser Selbst – Atman
- Heilsames singen von Mantras und Tönen für freudvolle, herzöffnende Erfahrung sowie transformierende Prozesse
- Heilsames Agni Hotra / Energetic Healing
Regelmäßige Yogapraxis harmonisiert, stärkt und weitet uns auf allen Ebenen. Regelmäßige Yogapraxis wirkt sehr positiv auf uns und somit auf unser Leben.
SAT absolutes Sein – CHIT reines Bewusstsein – ANANDA absolute Wonne
Ort und Termine
ORT
- MANDALAHOF / Fleischmarkt 16 / 1010 Wien &
- online via zoom
TERMIN
- Donnerstag von 19:00 – 20:30 Uhr
- Einstieg jederzeit möglich
Kosten
- Eine Einheit vom 10er Block (180 Euro) pro Kurseinheit
- 10er Block ist nicht übertragbar
- Bitte melde dich an – danke
Informationen und Anmeldung
Andrea Sri Devi Rastl / sridevi@lotus-bluete.at /
0043 664 43 88 700