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Wann:
10.12.2016 um 10:00 – 11.12.2016 um 15:00
2016-12-10T10:00:00+01:00
2016-12-11T15:00:00+01:00
Wo:
Hietzing
Kontakt:
Andrea Sri Devi Rastl
WEITERBILDUNG
„PRANAYAMA – DIE TIEFE DES ATEMS“
In dieser Weiterbildung „Pranayama – die Tiefe des Atems“ tauchen wir in die wundervolle Welt der yogischen Atemübungen (Pranayama) ein.
Wenn wir ruhig, gleichmäßig und tief atmen,
- sind unsere Gedanken ruhig und klar
- sind wir konzentriert und achtsam
- nehmen wir unsere Intuition liebevoll und klar wahr
- harmonisieren wir unsere Pranamaya Kosha (Energiekörper) und
stärken das Prana (Lebensenergie) - entfalten sich die Wirkungen der Asanas & Pranayama & Konzentrationsübungen &
Meditatonen um ein vielfaches - spüren wir immer mehr die Kraft aus unserer Mitte
- fühlen wir uns gesund und stabil auf allen Ebenen unseres Seins
- fließt unser Leben immer harmonischer, liebevoller und glücklicher
- nehmen wir immer mehr Stille wahr und spüren unsere innerste Quelle / unser Selbst / Atmen
- und noch viel mehr!
Diese Weiterbildung ist für Yogalehrende sowie Yogapraktizierende konzipiert und ideal.
Freu mich auf gemeinsame schöne & energetisierende Pranayamaerfahrungen.
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INHALTE
- INHALTE TEIL 1:
- Die wundervollen Wirkungsweisen von Pranayama
- Energielehre – Teil 1
- Pranayamas – Teil 1: exakte Ausführung, Hintergründe und sehr viel Praxis
- Pranayama – Teil 1: inspirierendes umsetzen im eigenen Sadhana
(regelmäßige Praxis) sowie beim unterrichten
- INHALTE TEIL 2:
- Energielehre – Teil 2
- Pranayamas – Teil 2: fortgeschrittene Pranayamas –
exakte Ausführung, Hintergründe und sehr viel Praxis - Pranayama – Teil 2: inspirierendes umsetzen im eigenen Sadhana
(regelmäßige Praxis) sowie beim unterrichten
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ORT & TERMINE (Samstag: 09:00 – 18:00 / Sonntag 09:00 – 15:00)
- 1130 WIEN
- TEIL 1 – Samstag / Sonntag: 24. & 25. September 2016
- TEIL 2 – Samstag / Sonntag: 10. & 11. Dezember 2016
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WORKSHOP BEITRAG:
- 240 Euro (inkl. Skriptum und Teilnahmebestätigung) pro Termin
- 440 Euro bei Teilnahme an beiden Terminen
- 10 % Ermäßigung für ANANDA YogalehrerInnen
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INFORMATIONEN & ANMELDUNG
Andrea Sri Devi Rastl / 0043 664 43 88 700 /
sridevi@lotus-bluete.at/ www.lotus-bluete.at