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Wann:
17.06.2017 um 10:00 – 17:00
2017-06-17T10:00:00+02:00
2017-06-17T17:00:00+02:00
Wo:
Wienerwald
WORKSHOP IM WUNDERVOLLEN WIENERWALD
PRANAYAMA SADHANA
„DIE TIEFE DES BEWUSSTEN ATEMS“
Dieser Wochenendworkshop führt uns in die wundervolle Welt der yogischen Atemübungen (Pranayama). Wir praktizieren an schönen Kraftplätzen im Wienerwald – ideal für die Pranayamapraxis.
Mit Pranayama ent-spannen wir und laden das Energiesystem mit Prana (frischer Lebensenergie) auf.
Je höher das Prana, umso
- vitaler
- harmonischer und ausgeglichener
- kreativer und umsetzungsfreudiger
- klarer und positiver ausgerichtet
- begeisterter, leichter und freudvoller
- zentrierter und achtsamer
- … 🙂
erfahren und genießen wir unser Leben.
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INHALTE
- Welches Pranayama wählen wir, um
- leicht und wirkungsvoll Kohlendioxid aua den Lungen zu bringen
- klare ruhige Gedanken genießen zu können
- unser Energiesystem zu reinigen und aufzuladen
- zu entspannen
- auf allen Ebenen (körperlich – mental – emotional) zu harmonisieren
- Agni (Verdauungsfeuer) zu stärken
- … 🙂
- Viel Raum und Zeit für angenehme Praxiseinheiten
- Tipps & Übungseinheiten für bewusstes atmen im täglichen Leben
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ORT & TERMINE
- KRAFTPLÄTZE IM WIENERWALD (Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
- TERMIN – Samstag 17. Juni 2017
- Samstag 10:00 – 17:00 Uhr
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WORKSHOP BEITRAG:
70 Euro (inkl. Übungsprogramm)
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INFORMATIONEN & ANMELDUNG
Andrea Sri Devi Rastl / 0043 664 43 88 700 /
sridevi@lotus-bluete.at/ www.lotus-bluete.at