Workshop DIE TIEFE DES BEWUSSTEN ATEMS / Juni 2017 / WIENERWALD

WORKSHOP IM WIENERWALD
PRANAYAMA SADHANA
“DIE TIEFE DES BEWUSSTEN ATEMS”

 

Dieser Wochenendworkshop führt uns in die wundervolle Welt der yogischen Atemübungen (Pranayama). Wir praktizieren an schönen Kraftplätzen im Wienerwald – ideal für die Pranayamapraxis.

Mit Pranayama ent-spannen wir und laden das Energiesystem mit Prana (frischer Lebensenergie) auf.

Je höher das Prana, umso

  • vitaler
  • harmonischer und ausgeglichener
  • kreativer und umsetzungsfreudiger
  • klarer und positiver ausgerichtet
  • begeisterter, leichter und freudvoller
  • zentrierter und achtsamer
  • … 🙂

erfahren und genießen wir unser Leben.

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INHALTE

  • Welches Pranayama wählen wir, um
    • leicht und wirkungsvoll Kohlendioxid aua den Lungen zu bringen
    • klare ruhige Gedanken genießen zu können
    • unser Energiesystem zu reinigen und aufzuladen
    • zu entspannen
    • auf allen Ebenen (körperlich – mental – emotional) zu harmonisieren
    • Agni (Verdauungsfeuer) zu stärken
    • … 🙂
  • Viel Raum und Zeit für Praxiseinheiten & Transformation
  • Tipps & Übungseinheiten für bewusstes atmen im täglichen Leben

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ORT & TERMINE

  • KRAFTPLÄTZE IM WIENERWALD (Treffpunkt wird bei Anmeldung bekannt gegeben)
  • TERMIN – Samstag 17. Juni 2017
    • Samstag 10:00 – 17:00 Uhr

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WORKSHOP BEITRAG:

70 Euro (inkl. Übungsprogramm)

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INFORMATIONEN & ANMELDUNG

Andrea Sri Devi Rastl / 0043 664 43 88 700 /
sridevi@lotus-bluete.at/ www.lotus-bluete.at

Ananda Yogalehrerausbildung Lakshmi Krishna ganesha