Wagerberg 120
8271 Bad Waltersdorf
RETREAT
DETOX – MEDITATION & AYURVEDA & YOGA
Donnerstag 08. bis Sonntag 11. Oktober 2020
Ayurvedaresort Mandira / Bad Waltersdorf – Steiermark
Besonders in Kombination mit einem europäisch-ayurvedischen Lifestyle wirkt das heilende Nass wahre Wunder.
SANFTE WEITSICHT. Einbettet in die Vorzüge des oststeirischen Hügellands. Unberührte Natur. Grün, wohin das Auge reicht. Ruhepol und Kraftplatz. Die Bausteine des Lebens, die fünf Elemente Erde, Wasser, Feuer, Luft und Äther (= Raum) werden mit European Ayurveda in Bad Waltersdorf mit allen Sinnen erlebbar. Nichts, das vom Wesentlichen ablenkt.
NEUE LEBENSANSÄTZE. Mit sich eins sein. Seine innersten Bedürfnisse und Wünsche wahrnehmen. Eintauchen ins Hier und Jetzt. Wieder strahlen … Das sind die Sehnsüchte unserer heutigen Gesellschaft, die Werte, die wir suchen. Werte, die in Vergessenheit geraten sind und nun wieder ganz aktiv in den Vordergrund rücken. Mit European Ayurveda® geben wir Ihnen die richtigen Instrumente und Inspirationen an die Hand, um zu Ihrer Mitte und zu einer gesunden, harmonischen Lebensführung (zurück) zu finden. Im Moment sein, genießen und bewusst leben lernen ganz nach unserem Mantra: „Sunrising my soul!“
In diesem wunderbaren Retreat DETOX – Meditation & Ayurveda & Yoga genießen wir eine Verbindung aus Asanareihen, Pranayama – bewusstes atmen, geführten Meditationen, Wohlfühl-Entspannungen sowie heilsame Klänge & Mantras. Diese Detox-Einheiten sind voll & ganz auf die Detoxzeit abgestimmt und unterstützt dabei auf allen Ebenen.
Wir freuen uns sehr auf diese gemeinsamen Detox – Wohlfühltage 🙂
Inhalte
“Detox auf allen Ebenen”
- Geführte Meditationen “Detox auf allen Ebenen”
- Pranayama – bewusstes atmen “entspannen, reinigen & aufladen”
- Heilsame Klänge & Mantras
- Detox – Asanareihen
- Ayurveda Tipps
Termin und Programm
TERMIN
- Donnerstag 08. bis Sonntag 11. Oktober 2020
PROGRAMM
DONNERSTAG
- Check In ab 15:00 Uhr
- 20:30
- Geführte Meditation, heilsame Klänge & Mantras
FREITAG & SAMSTAG
- 07.30 – 08.30 Uhr
- Detox Morgeneinheit
- 16.30 – 18.00 Uhr
- Detox – Nachmittagseinheit
- 20:30
- Geführte Meditation, heilsame Klänge & Mantras
SONNTAG
- 07.30 – 08.30 Uhr
- Detox Morgeneinheit
Sie starten am Donnerstag mit der abendlichen Meditation und enden am Sonntag, mit der morgendlichen Yogaeinheit und einem gemeinsamen Frühstück. Sie starten am Anreisetag mit dem Obstbuffet und enden am Abreisetag mit dem Light Lunch.
Das Verwöhnprogramm umfasst:
- Gourmet- Verwöhnpension
- Frühstücksbuffet
- Ayurveda Light Lunch
- Obst- und am Nachmittag
- abends Ayurvedamenü
- Badetasche mit Bademantel und Badeschuhen am Zimmer
- Badetücher zur freien Entnahme im Wellness- und Saunabereich
- Benutzung der hauseigenen Thermal- & Saunawelt
- Fitnessraum mit Cardio- und Kraftgeräten
- Aktiv- und Entspannungsprogramm mit Yoga & Meditation, Atemübungen (Pranayama), Achtsamkeitsstunden, Saunaaufgüssen, Heilthermal- Wassergymnastik, Faszientraining, Nordic Walking, Radtouren, u.v.m.
- Angenehme Ruhebereiche
- Durchgehend beheizter Außenpool
- Thermalwasser Innenpool mit Außen- Whirlpool
- großzügige Liegewiese und FKK Terrasse
- Verleih von Nordic-Walking-Stöcken, Smovey-Ringen, Fahrrädern (Trekkingbikes, Citybikes und E-Bikes) inkl. Radhelm und Radkarte
- Ermäßigung für die Golfplätze Bad Waltersdorf, Stegersbach und Loipersdorf
- Bücherecke und E-Book Reader zum Ausborgen
Ort
- Ayurvedaresort Mandira / Wagerberg 120 – 8271 Bad Waltersdorf / www.mandira-ayurveda.at / 0043 3333 2801 / info@mandira-ayurveda.at
Beitrag
Ab € 603,00 pro Person
(Einzelzimmerzuschlag € 35,00 pro Nacht)
- 3 Übernachtungen mit Mandira-Verwöhnpension
- Nutzung des hauseigenen Wellness- und Saunabereichs
- Detox – Meditationen & Ayurveda & Yoga
Ihr Zimmer ist am Anreisetag ab 15.00 Uhr und am Abreisetag bis 11.00 Uhr für Sie reserviert. Die Thermal- & Saunalandschaft können Sie am Anreisetag ab 15.00 Uhr und am Abreisetag bis 17.00 Uhr nutzen. Ein Umkleidebereich und absperrbare Kästchen stehen zur Verfügung
Sie möchten schon vor 15.00 Uhr den Wellnessbereich nutzen?
Gerne zum Preis von € 25,- pro Person. Inkludiert ist die Nutzung des Bade-& Saunabereichs ab 10.00 Uhr, Mittagessen am Anreisetag, Badetasche mit Bademantel, Badetuch und Badeschuhen sowie Garderobenspint. Buchbar direkt vor Ort.
Informationen und Anmeldung
Weitere Informationen & Anmeldung:
Ayurvedaresort Mandira / Wagerberg 120 – 8271 Bad Waltersdorf / www.mandira-ayurveda.at / 0043 3333 2801 / info@mandira-ayurveda.at
