SEMINAR: Pranayama – bewusstes Atmen & Entspannung & heilsame Klänge / Neuromusik / September 2021 / Wien & online live via zoom

Kalender
Wann:
16.11.2021 um 18:00 – 20:00
2021-11-16T18:00:00+01:00
2021-11-16T20:00:00+01:00
Wo:
Hietzinger Akademie
Weidlichgasse 23
1130 Wien
Österreich
WEITERBILDUNG

SEMINAR SERIE
PRANAYAMA – BEWUSSTES ATMEN &
ENTSPANNUNG & HEILSAME KLÄNGE
16., 23. & 30. 11. 2021

Lebensenergie aufladen und mehr Wohlbefinden genießen

Immer – und ganz besonderswenn es nicht mehr so viele Sonnenstunden gibt – ist es für unsere Gesundheitund unser Wohlbefinden wichtig unsere Lebensenergie zu aktivieren, bewusster zuentspannen und heilsame Klänge / Neuromusik zu genießen.

Wir stärken indieser Workshopreihe das Nervensysten, Immunsystem, die Konzentration, denEnergiehaushalt – wir genießen, entspannen und laden uns auf.

 

Inhalte

  • Grundlagen für eine gesunde Atmung
  • Einfache Pranayamas – bewusstes Atmen (Wirkungen, genaue Anleitungen, viel Praxis für das Üben auf der Matte und im täglichen Leben)
  • Entspannung (2 wirkungsvolle Entspannungsmethoden, Praxiseinheiten)
  • Heilsame Klänge / Neuromusik in denPraxiseinheiten (Grundlagen und Übersicht)

Ort und Termine

ORT

  • Wien &
  • online live via zoom

 

TERMINE

  • Di, 16. November 2021, 18:00 – 20:00 Uhr
  • Di, 23. November 2021, 18:00 – 20:00 Uhr
  • Di, 30. November 2021, 18:00 – 20:00 Uhr

Kosten

  • 80 Euro

Informationen und Anmeldung

office@lotus-bluete.at / 0043 664 43 88 700

Bitte melde dich hier online an: