Wann:
21.02.2020 um 13:00 – 23.02.2020 um 13:00
2020-02-21T13:00:00+01:00
2020-02-23T13:00:00+01:00
Wo:
Krainerhütte
2500 Helenental
Österreich

WOCHENENDE
DETOX – AYURVEDA & MEDITATION & YOGA
leicht & freudvoll in den Frühling

Freitag 21. bis Samstag 23. Februar 2020
Krainerhütte / Niederösterreich

Wir stimmen uns gemeinsam auf die Schönheit des Frühlings ein – körperlich, geistig & seelisch.

Im malerischen Helenental im Wienerwald befindet sich das Hotel Krainerhütte in idyllischer Lage. Es ist von einem weitläufigen Park umgeben und direkt mit dem Helenental-Radweg verbunden. Wunderschöner Spa – Bereich sowie Innenpool, Seele baumeln lassen und ent-spannende Zeit genießen.

Ent-schlacken auf allen Ebenen – wir laden mehr Liebe, Leichtigkeit & Freude in unser Leben ein:

  • auf der körperliche Ebene:
    Organe, Lymphsystem, Verdauung, etc. für einen gesunden und vitalen Körper
  • auf der emotionale & mentale Ebene:
    für klare, leichte & harmonische Gedanken sowie Emotionen
  • auf der seelische Ebene:
    für mehr inneren Frieden und Stille

Damit unsere Lebensenergie (Prana) wieder leicht fließt und unsere Zellen mit viel positiven und gesunden Impulsen gefüllt werden.

Inhalte

In den Detox – Ayurveda & Meditations & Yogaeinheiten genießen wir detoxunterstützende Asanas (yogische Körperübungen) in unterschiedlichen Dynamiken, reinigendes und aufladendes Pranyama (bewusstes atmen), Kriyas (yogische Reinigungsübungen), geführte Meditationen, Mantras sowie Energiearbeit. Die wunderbaren Impulse aus dem Ayurveda fließen in den Vorträgen und in der Praxis ein.

Diese Einheiten sind für alle Level bestens geeignet.

Ich freu mich auf ein angenehmes und schönes gemeinsames Detox – Ayurveda & Meditations & Yogawochenende 🙂

Termin und Programm

TERMIN

Freitag 21. bis Sonntag 23. Februar 2020

PROGRAMM

FREITAG

    • 14:00 Zimmer beziehen (Anreise ist schon am Vormittag möglich)
    • 17:00 – 19:00: Asanas-Detox-Reihe & geführte Chakra-Reinigungs-Meditation
    • 19:00: Veganes Abendessen
    • 20:30 Detox – Tipps für zu Hause & geführte Abendmeditation

SAMSTAG

    • 07:00 – 07:30: Tee und heisses Wasser mit Zitrone
    • 07:30 – 09:30: Morgenmeditation & sanfter Detox-Flow
    • 09:30: Veganes Frühstück, anschließend freie Zeit genießen
    • 12:00 – 14:00 Veganes Mittagessen
    • 16:30 – 18:30: Asanas-Detox-Reihe, Heilmeditation & Mantras
    • 19:00 Veganes Abendessen
    • 20:30  Detox – Tipps für zu Hause & geführte Abendmeditation

SONNTAG

    • 07:00 – 07:30: Tee und heisses Wasser mit Zitrone
    • 07:30 – 09:30: Morgenmeditation, Asana-Detox-Reihe &
      Pranayama „Energie fließt leicht“
    • 09:30: Veganes Frühstück, anschließend freie Zeit genießen

Ort

  • KRAINERHÜTTE /Helenental 41 / 2500 Baden bei Wien /+43/2252/44511 / www.krainerhuette.at

Beitrag

  • Detox – Meditations – Yogaeinheiten
    • 200 Euro
  • Einzelzimmer oder Doppelzimmer pro Person für 2 Nächte (exkl. Ortstaxe) mit Vollpension (Frühstücksbuffet,
    veganes Mittag- und Abendessen, Tee vor der Morgeneinheit, genießen im wunderschönen Spa- und Wellnessbereich.
    • 215 Euro pro Person im Doppelzimmer
    • 240 Euro pro Person im Einzelzimmer

Informationen und Anmeldung

office@lotus-bluete.at / 0043 664 43 88 700

Bitte melde dich hier online an: